オーロラチキンバーガー

知り合いの娘さん（女子大生！）が近所のマクドナルドでバイトをしています。




先日、そのお母さんからクーポン券を大量にもらいました。

そのクーポン券は、今発売中のオーロラチキンバーガーセットが、本来なら600何十円かするのを500円で買える、というモノ。




だけど、ただそれだけではなくて、クーポンの裏に店舗名と番号が入っていて、その番号はアルバイトのメンバー個人個人を表す番号になっている。

このクーポンを使うと、その女子大生にポイントが入り、何ポイントか貯まるとクッションがもらえるらしい。

そして女子大生はクッションが超欲しいらしい。




だからたくさん使ってね、という訳でもらった大量のクーポン券。

お母さんにもとてもお世話になっているし、娘さんも小学生の頃から知っているので、最近頑張って夫婦揃ってマックばかり食べています。




こないだのソルト&レモンも美味しかったけど、オーロラチキンもなかなかイケるぞ！




さらにマックのポテトも大好きなんだよね。

カロリーめちゃくちゃ高いらしいよね！

ダイエットしてるってのに困った話だぜ！




あ、でもこないだ体重測ったら3kg減ってた。

そんなに減量したつもりないけど、なんでだろう。

夏だからかな。

ダイエット始めました

1年くらい前から、久々に会う人に
「太ったね」
と、しゅっちゅう言われるようになった。

あまり気にしていなかったけど、先日実家へ行ったら両親から
「ちょっと太りすぎじゃない？」
「顔がパンパンよ」
「首がなくなってる」
「成人病になる」
などと立て続けに言われてしまった。

さすがにそこまで言われるとちょっと気にした方がいいかな、と思い始めた。

現在の状態
身長　176cm
体重　81.0kg
体脂肪率　21.3%
BMI　26.15

体脂肪で見るとギリギリ軽肥満（もうちょい痩せれば標準+）。
BMIから見た標準体重は 68.15kg だそうな。
13kg近く痩せなきゃいかんって事か！

そこまで痩せようとは思わないけど、75kgくらいまで落としてみようかしら。

という訳でまずは炭水化物を徐々に減らす作戦を実行してみます。

いきなり一気に色々やり始めると続かない気がするので、ちょっとずつマイペースでやってみよう。